Для створення найкращих умов для росту і розвитку дитини, для правильного її виховання і навчання необхідно знати особливості його організму, розуміти, що корисно для зміцнення здоров'я і нормального розвитку.

Як залежить спальне місце дитини від його віку

У кожному віці у дитячого організму свої специфічні потреби, але всім дітям необхідний повноцінний і здоровий сон. Від того, наскільки висипається дитина, залежить його гармонійний фізичний і емоційний розвиток. Під час сну відпочиває сердечко дитини: вирівнюється пульс, знижується частота серцевих скорочень; крім цього поліпшується кровопостачання тканин і насичення мозку киснем.

Отже, особливу увагу необхідно приділити створенню спального місця дитини.

Рекомендації щодо створення оптимального спального місця в залежності від віку улюбленої дитини:







































Вік

Тривалість сну

Фізіологічні характеристики

Рекомендації по спальному місцю

Новонароджена

16-20 годин

Хребет при народженні не має фізіологічний вигинів, як у дорослого, вони формуються пізніше – коли малюк починає тримати голівку, сидіти, стояти. М'язи, що підтримують хребет не достатньо міцні, щоб впоратися зі своєю функцією.

Постіль дитини, з одного боку, має бути достатньо твердою (жорсткість вище середньої середня або при достатній пружності), щоб вберегти хребет дитини від ушкоджень, але в той же час достатньо пружною і комфортною для зручного відпочинку

0-1 рік

14-15 годин

1-3 року

12 годин

3-6 років

11-12 годин

З 3-х річного віку відзначається збільшення маси тіла дитини, продовжується формування природних вигинів хребта (сталість шийної кривизни встановлюється до 7 років, а поперековий – до 12 років), триває заміщення хрящової (гнучкою, еластичною тканини на кісткову тканину – міцнішу

Спальне місце рекомендовано середнього рівня жорсткості, так як розвиток мускулатури і процеси формування фізіологічних вигинів знаходяться на більш високому рівні, ніж до 3-х років. Матрацик вже повинен підтримувати хребет на рівні з ортопедичними матрацами для дорослих

6-12 років

10-11 годин

Більше 12 років

9 годин


За основу матраців Askona обрані пружинні і еластичні монолітні блоки. Вони володіють всіма необхідними характеристиками: помірна жорсткість, надійність, гіпоалергенність.